Обертывания для похудения в домашних условиях фото - Как быстро похудеть в домашних условиях - Спосо
Как похудеть без спорта: средства от целлюлита
Люди во всем мире в наши дни пытаются получить привлекательное и здоровое тело самыми разными способами. Большинство борется с лишними килограммами в фитнес-клубах. Некоторые отдают предпочтение аптечным препаратам. Но не все средства одинаково хороши. На фитнес часто не хватает времени и сил, а лекарства вызывают побочные реакции, приводящие к проблемам со здоровьем.
Обертывание для похудения: польза, эффективность, правила
По данным ВОЗ сегодня практически каждый 3 человек на планете страдает от лишнего веса. Такие цифры совсем не утешают, учитывая, что ожирение серьезно сказывается на общем здоровье. Но чрезмерная полнота не является приговором, при грамотном подходе возможно избавиться до 7 кг за неделю. Главное последовательно соблюдать рекомендации и комплексно подходить к проблеме лишнего веса. Важно: Чем быстрее темп похудения, тем выше вероятность снижения веса за счет мышц и воды. Жировая ткань уходит гораздо медленней.
Как правило, смеси наносят на ноги, живот и верхнюю часть рук — зоны, которые чаще всего страдают от отёков и жировых отложений. Шею, плечи, грудь крайне нежелательно укрывать плёнкой: нежная кожа этих зон требует деликатного ухода. При обёртывании вы покрываете проблемные участки специальным составом и обматываетесь полиэтиленовой плёнкой. Получается парниковый эффект: температура кожи повышается, раскрываются поры и начинается активное потоотделение. Таким образом организм избавляется от лишней жидкости, а вы теряете несколько сот граммов за одну процедуру. Эффект не будет долговременным.
